头皮屑多有可能传染吗文章列表:

• 1、头皮屑很多，究竟怎么办？皮肤科医生告诉你这些干货
• 2、头皮屑纷飞，近5成癣友症状都是从头开始
• 3、你为什么会有这么多头皮屑？学会这几个方法，可以快速赶跑头屑
• 4、银屑病会传染吗？银屑病会遗传给下一代吗？
• 5、疥螨到底是什么？感染后有何症状？这几种传播途径，男女都要小心

头皮屑很多，究竟怎么办？皮肤科医生告诉你这些干货

点开这篇文章的你，一定多少受到过头屑的困扰，谁不想让自己的头发每天清爽飘逸呢？

但有时不是我们不爱干净，而是真拿头屑没办法啊！

对于人类来说，头皮上最普遍的烦恼莫过于头皮屑。它会让人心情不好，并在社交时给你带来尴尬。人人天生都渴望自己拥有一头没有头屑的秀发。

为什么有的人头发很干净，而有的就有洗不完的头皮屑呢？

为什么你的头皮屑那么多？

首先来看关于头皮屑的几个误区，你是不是也有：

头皮屑会传染吗？一般不会传染，但头癣引起的头皮屑有传染性；

洗头后不吹干会产生头皮屑？错误，没有证据证明头皮屑在潮湿的环境中会加重。

其实，正常头皮有少量的头皮屑。

典型的头屑是在头皮表面聚集的细小的白色或灰色鳞屑。头屑与角质层功能紊乱密切相关，大部分认为由马拉色菌属真菌感染引起。

马拉色菌是一种亲脂性真菌，是头皮的正常菌群，青春期后在雄激素的影响下皮脂腺分泌皮脂增多，通过毛囊皮脂腺导管分布到头皮表面，马拉色菌摄入皮脂后大量繁殖，会产生游离脂肪酸，这些脂肪酸渗透进角质层使皮肤屏障受到破坏。屏障的破坏又导致皮脂过度合成及分泌，然后过度合成的皮脂又为马拉色菌的繁殖提供了丰富的食物，从而形成了一个恶性循环。

产生头皮屑的另外一个原因是头皮干燥。干性皮肤或因为频繁洗头、烫头、染发等，导致头皮皮肤屏障受损，使负责表皮细胞脱落的蛋白酶活性下降，导致表皮细胞不能正常脱落而引起头皮屑。这种头皮屑往往是细小干燥的白色鳞屑。

出现头屑可能是几种情况：

生理性头屑

我们的皮肤细胞每天都在更新，每25-30天整个表皮就会完整地替换一次，所以每个人都会有头屑。只是正常的头皮屑比较小，还没被注意到，就和皮脂、空气中的尘土混合在一起了。

生理性头屑一般不会有明显的头皮发痒发红，只要正常洗头保持清洁就可以去除。

病理性头屑

如果头皮出现较多小的白色或灰色鳞屑，经常伴有瘙痒，就要考虑是否是病理性头屑了。

脂溢性皮炎

如果你的头皮持续瘙痒，容易油，有时还会结痂和过度脱屑，就要考虑是否是脂溢性皮炎了，严重时可能从头部长到面部。

银屑病

银屑病也就是我们常说的牛皮癣，也会出现头皮发红，头屑变多且厚，早期如果病变只累及头部，常常被误认为脂溢性皮炎。

头皮屑多应该如何清洗？

洗发频率

很多人发现自己头皮屑越来越多，误以为是清洁不到位导致的，就盲目增加洗头发的频率。

事实上，如果你是油性皮肤，皮脂分泌旺盛，每天洗一次就可以了。如果是已经受损或者是干燥的头发，可以适当地减少次数，干性皮肤皮脂分泌较少，如果洗头太频繁，可能会把原本就不多的皮脂膜洗掉，反而容易导致头屑问题。

随着年龄的增长，头皮的油脂会逐渐减少，洗头发的频率也可以降低。

水温

最合适的水温是40℃左右，水太热会损伤毛囊，带走头皮表面的水分和油脂，使头皮更加干燥。尤其是对于油性发质的人，过热的水可能刺激头皮分泌更多的皮脂，产生更多的头屑。

洗发动作

虽然洗发时用指甲抓头发很舒服，但头皮要比我们想象中脆弱，稍有不慎就会损伤头皮，指缝间的细菌就可能趁虚而入。正确的方法是用指腹画圈的方式清洁头皮。

很多人还关心，洗发水能不能直接接触头皮。有的人会担心洗发水直接接触头皮会对头皮产生刺激，需要搓出泡沫再接触头皮，实际上，正规合格的洗发水要对皮肤的刺激足够小才能达标，只要是对洗发水中的成分不过敏，是可以直接接触头皮的。

洗不掉的头皮屑应该如何治疗？

关于祛除头皮屑，民间有很多偏方。事实上，这些不但起不到祛屑作用，如果长期使用，其中一些成分还可能刺激头皮，促进细胞的增殖和角化，头屑问题变得更加严重。

头皮屑的产生主要有两个原因，头皮多油、脂溢性皮炎引起的和皮肤干燥引起的，我们最好针对不同的病因采用不同的处理方法。

头皮多油、脂溢性皮炎

马拉色菌是皮肤的常驻菌群，这就意味着我们无法将其全部消灭，只有抑制它的生长，减少它对头皮角质细胞代谢的干扰，才能控制住头皮屑。因此，选择含有抗屑成分的产品就变得很关键。

按照不同的作用机制，抗屑的活性成分主要有以下三类：

细胞生长抑制剂（抑制细胞复制）：二硫化硒，吡啶酮乙醇胺盐，煤焦油

角质剥脱剂（通过脱屑去除角质层中受损的表层细胞）：煤焦油，硫磺，水杨酸

抗微生物：羟基吡啶硫酮锌，氯咪巴唑，二硫化硒，酮康唑

使用含这些成分的药物和洗发水能在一定程度上缓解头皮屑带来的困扰。洗发水中添加的羟基吡啶硫酮锌和吡啶酮乙醇胺盐，既能抑制马拉色菌，又能缓解头皮的炎症反应。

由于头屑是慢性病，容易复发，严重时可以用药物治疗。在病情缓解期可以用含有抗真菌成分的洗发液来进行维持治疗，这样不仅可减少头皮炎症，还可减少头皮瘙痒或搔抓行为，减少头发损伤，改善头发的质地和外观，还能减少复发。

头皮皮肤干燥

这种情况不建议用去屑洗发液。应减少洗发、烫发、染发次数，做好防晒，经常用头皮护理产品，特别是用于修复头皮屏障的精华和乳液。通过用手涂抹，按摩，促进头皮吸收。经过上述处理，头皮屏障修复正常后，头皮屑会逐渐减少。

生活中要注意作息规律，少吃高脂或者辛辣刺激的食物，少用热水和碱性肥皂洗头发，避免搔抓。

如果经过上述处理，头屑问题仍未缓解，建议及时去正规的医院看皮肤科医生。

本文专家：王瑞艳，医学博士，空军特色医学中心皮肤科副主任医师

头皮屑纷飞，近5成癣友症状都是从头开始

　　台湾干癣协会一项调查指出，近8成干癣患者因为外观改变而不太愿意外出，且情绪低落。许多病友则因罹病时间长、疾病反覆发作，而不愿就医，只要求「不痛、不痒、不掉屑」。台湾干癣协会理事长柯怡谋说明，「干癣是不会传染的」，但干癣会产生的红、痒、脱屑等病灶，严重影响外观，使许多病友慢慢不想与人联系，个性越来越内向。

　　根据统计，国内约有近1万名中、重度的干癣患者，对于干癣来说，头皮搔痒、红肿是一大困扰，台北长庚皮肤科主治医师黄毓惠表示，超过5成干癣患者首次发作病灶出现在头皮，头皮红肿、头皮屑纷飞，且一块块的清晰可见，美发师一拨开客人头发看到这种状况大概都会摒住呼吸，皮肤科医师指出，近8成干癣患者有头皮屑问题，虽然不会传染，却不少患者因此不敢至发廊洗头、剪发。

　　35岁潘小姐就是典型个案，在8年前确诊干癣，症状时好时坏，发作时全身象是严重晒伤，皮肤是又痒又痛，其中又以头皮症状最为严重，掉屑、红肿、脱皮甚至是严重落发。潘小姐受访时表示，发病之前常去发廊洗头，但发病后头皮屑多到吓人，担心惹来工作人员的异样眼光，因此几乎不太至发廊，即使去了都需先表明自己是因为头皮过敏才会如此，强调这并非传染疾病。

　　在治疗方面，常见方式为外用药膏、口服药、照光、生物制剂等，台大医院皮肤部教授蔡呈芳说明，生物制剂效果最为明显，但健保给付条件严格，且规定使用生物制剂2年后就必须停药。由于大多数干癣患者均有头皮屑困扰，台湾干癣协会与国内多家美发业者合作，将推出「友善美发师」，先让工作人员了解干癣不会传染给旁人，遇到这类客人时，必须注意哪些事项，从「头」开始，让社会大众更加了解干癣。

你为什么会有这么多头皮屑？学会这几个方法，可以快速赶跑头屑

本文由160健康研究所（WX：ZX91160）编辑部原创

大家好，我是所长。

前几天，小助理从我的座位旁经过，甩了甩她那飘逸的秀发。没想到，这小小一个动作，却掀起了一场「暴风雪」。

你发如雪纷飞了落叶~

该怎么形容这突如其来的「四月飞雪」呢？

“撒盐空中差可拟”“未若柳絮因风起”。我只好（冒着生命危险）提醒她该洗头了。

头皮屑其实是很多人都有的困扰。不管男女老少，万黑丛中几点白，总是有点煞风景。

头屑多、头发油、头皮痒，到底该怎么办才好？

头屑是从哪儿来的？

从头上来，到肩上去

头屑，是死掉并脱落的表皮细胞。它的前身其实是我们的头皮。

一般情况下，头屑是新陈代谢的结果，角质细胞不断更新迭代，衰老后死亡的细胞便从头皮上脱落，变成了我们头上的「白土」。

偶尔出现小范围的头屑，其实是正常现象，你总得允许人家“传宗接代”不是？

说白了，头屑就是老一辈角质细胞的「尸体」。它和北方人搓澡搓出的“泥”是一个性质，都是皮肤污垢。

这类自然代谢产生的头屑，叫做生理性头屑。不过，生理性头屑不会影响我们的日常生活，数量也非常少，呈白色颗粒状，肉眼几乎不可见。

另一类头屑叫作病理性头屑。它的特征就是反反复复洗不掉，又大又白又显眼。

大块大块的头屑，可不是自然脱落的，它的死另有隐情。

如果说生理性头屑是死于自然规律，那病理性头屑就是死于大屠杀。

造成表皮细胞大规模死亡的「真凶」，主要有三个：

脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是导致你头发油腻、头屑众多、头皮瘙痒长痘的主要元凶。它是一种慢性炎症性皮肤病，可以在较多皮脂腺的部位发作。包括你的头皮，脖子，耳朵后面，脸和眉毛。

症状：白色或黄色头皮屑，鳞片，头发油腻，头皮瘙痒，红色痤疮。

银屑病

银屑病是一种慢性皮肤疾病。免疫系统开始攻击健康的皮肤组织，这导致新的皮肤细胞快速产生，而旧的死皮还没有机会剥落。

后果是在你的头皮、脖子、膝盖和背部形成厚厚的银色鳞片。

症状：银色鳞片，厚厚的白色头皮屑，发红，轻微瘙痒。

球状马拉色菌

马拉色菌是一种喜好油脂的真菌。

头皮上的马拉色菌通过释放脂酶分解皮脂中的甘油三酯，引发了甘油三酯的水解，使其产生不饱和脂肪酸，它们破坏了头皮屏障——角质层，导致不饱和脂肪酸内渗进入表皮，刺激皮肤产生了炎症反应。

感染马拉色菌的结果就是角质细胞过度增生，产生源源不断的头屑。

马拉色菌还具有高度传染性，可以通过与感染者共用梳子、毛巾或帽子等物品传播。

症状：白色或黄色头皮屑，瘙痒。

如何分辨生理性头屑和病理性头屑？

生理性头屑一般是自然现象，数量少、颗粒小，基本上看不见，也不会带来其他的问题。洗个头就消失了。

而病理性头屑就不一样了，它不仅有洗不完、去不掉的头屑，还伴有头皮和发干上的问题。

集齐头屑多、头发油、头皮痒三大症状，即可召唤「病理性头屑」。

怎样根除头屑？

擒贼先擒王，想要赶走头屑，就必须找出制造「雪崩」的幕后黑手。

健康的头皮环境是由油脂、菌群、代谢三者互相平衡构成的。因此，头屑的产生无非就是头皮的生态失衡引起的。

头皮生态失衡时，会形成两种头屑：干燥型头屑和油脂型头屑。

①干燥型头屑：呈粉末状，主要由换季干燥、洗发水脱脂力过强导致。部分清洁力强的洗发露，会将头皮表面的角质细胞间脂质溶解，导致表皮角质细胞脱落，形成头屑。

②油脂型头屑：多为黄色或白色的块状，粘在头发上洗不掉，大块大块的弄不干净。油脂型头屑不全是病理性头屑，它还和喜好油炸食品、精神压力大、洗发水使用过多等因素有关。

想要根除头屑，本质上要减少刺激、抑制真菌。

反应在生活习惯上就是少吃油炸食品、少熬夜、避免情绪压力。当然，想要成功去屑，仅仅是改善生活习惯还不够，还需要通过正确的洗头方法来辅助。

毕竟，头皮屑也可能是错误方法带来的：

●天天洗头

若使用的是温水与温和的洗发精，并不会导致头皮屑变得更多，却也不能解决头皮屑过多的困扰。天天洗头，能解决的只有因为清洁不够而导致的头皮屑问题。

●用很热的水洗头止痒

头皮屑多、头皮痒，许多人会用很热的水洗头，企图用烫水止痒。起初可能觉得止痒的效果不错，但头皮会因为温度过烫而受损伤，反而会造成更痒与更多头皮屑的问题。

●用梳子或指甲抠头皮

以为头皮屑黏在头皮上下不来，就用梳子用力去抠梳，或是洗头时以指甲用力去抠头皮，结果也会导致头皮的表皮受伤，产生更多头皮屑。

正确的洗头方法应该是保持适当频率、温水洗头，挑选适合自己头皮环境的洗发水。

洗发水该怎么选？

去屑也要对症下药。

对付干燥型头屑，朋友们可以使用温和滋润的洗发水，千万不要使用“强效去屑洗发水”，同时降低洗发频率。

而针对黏在头发上洗不掉的「钉子户」——油脂型头屑，就有必要选择适合的去屑洗发水了。

“洗不掉的头屑用康王。”

“去屑实力派，当然海飞丝。”

“清扬，无懈可击！”

很多人可能要问：超市里去屑洗发水比比皆是，到底该怎么选？

答案很简单，就三个字——看成分。

上面有说到，油脂型头屑还包括病理性头屑。这种头屑就必须先找出病因。

针对马拉色菌感染导致的头屑，可以使用含有抗微生物成分的洗发水，主要含吡啶硫酮锌/吡硫翁锌、吡罗克酮乙醇胺盐、氯咪巴唑、己脒定二(羟乙基磺酸)盐这四种成分。

针对脂溢性皮炎导致的头屑，北京某三甲医院皮肤科医生魏博建议使用二硫化硒洗剂。

使用方法：每次洗完头发后，挤5g洗剂，大约一元硬币大小。

就像涂护发素一样，充分涂抹在头皮和发干上，揉搓3-5分钟。每周两次，坚持使用一个月。

其实，头屑多和脱发也有着千丝万缕的联系。毕竟，头屑情况反映了你的头皮状态，脂溢性皮炎不仅会引起头屑，还可能导致脱发。

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银屑病会传染吗？银屑病会遗传给下一代吗？

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，在皮肤科学中属于红斑鳞屑性皮肤病。这种疾病的特点是在皮肤上发生境界清楚的红色斑疹、丘疹或斑块，上面覆盖有多层银白色或者云母状的皮屑故而得名。银屑病在我国属于常见病、多发病，病情常迁延不愈，反复发作。

银屑病会遗传给下一代吗？
银屑病可能会遗传，具有一定的遗传倾向。 有的银屑病患者发病时已有子女，家族中也没有得过银屑病的人，但是他们的子女得银屑病的可能性要比普通人群大得多，而且与病人血缘关系越近，发病的可能性越大。

现代医学研究证明，银屑病是一种多基因遗传病，但是具体怎样遗传、遗传的基因有多少种等许多问题尚未研究出结果。 银屑病是一种多基因遗传病，是说这种疾病存在一定的遗传背景，但又不同于传统的常染色体或性染色体决定的单一基因遗传病，其遗传特性是由多对可加性微效等位基因决定的，所生后代并不一定会患上该病。 一般来说，如果一方父母患银屑病，其子女患病的可能性为16%左右；如果双方父母均患银屑病，其子女患银屑病的可能性为50%左右。

根据了解银屑病家族史发病的形式大不相同，多数是长者发病在先，晚辈发病在,不过也有个别家族中也有子女与父母同时发病或晚辈发病在先、长者发病在后的情况等。
虽然银屑病与遗传有一定关系，但是遗传给下一代的概率并不是很大，而且银屑病绝大多数都是寻常型的，对身体的生理功能影响很小，患者也不需要太过于担心。

疥螨到底是什么？感染后有何症状？这几种传播途径，男女都要小心

表弟小志说他最近老是感觉自己身上有发痒的感觉，并且一挠还会出现一些小红斑。

原本表弟觉得可能是因为夏天来了，皮肤比较干燥所引起的，所以自然没有太重视，觉得过段时间天气凉快点就好转了，但是就在这两天，表弟发现自己皮肤上长了越来越多的小红斑点和湿疹，于是表弟不放心就去了一趟医院。

经过医生的仔细检查后发现，原来表弟身上的湿疹和红斑并不是因为皮肤干燥所引起的，是因为受到了疥螨病毒的感染。

听完医生诊断的表弟慌了，觉得自己连女朋友都没有，怎么会受到疥螨病毒的感染。

后来，经过详细的了解之后表弟才发现原因疥螨是由于自己平时不注意个人卫生所引起的。

那么疥螨到底是什么呢，今天就带大家深入了解一下。

疥螨到底是什么？

有很多人都不懂疥螨是什么，其实所谓的疥螨就是属于寄生虫的一种，这种寄生虫跟螨虫一样，同样都是寄生在人们皮肤的表层。除此之外，如果疥螨这种寄生虫一旦在人们的皮肤中寄生，那么就会是永久性的，同时患者还会伴随着难忍的瘙痒感。

在医学上，通常疥螨也被称之为“疥疮”，一般像疥螨这种寄生虫用肉眼是看不到的。

由于疥螨的雌虫和雄虫在交配的过程中会导致雄虫死去，因此，雌虫的疥螨通常大多都会出现在男性的身上，尤其是那些在平时生活中不注重个人卫生的男性出现疥螨的概率比较大。

由于疥螨主要是寄生于人体皮肤之中，所以通常患者都会出现瘙痒难耐的感觉，并且和过敏的症状是十分相似的。除此之外，疥螨是一种比较会伪装的寄生虫，所以，通常疥螨会伪装成湿疹来混淆人们，会让他们认为是湿疹，从而放松警惕。

不仅如此，疥螨这种寄生虫通常都会在人们进入梦乡的时候开始活动，于是疥螨的出现会导致患者晚上睡眠质量变差，同时还很容易因为瘙痒的症状造成患者易燥的情绪。

因此，为了避免给皮肤造成一定的伤害，当疥螨出现时，建议大家一定要前往医院进行相关的治疗。

被疥螨感染之后，通常会出现以下症状，一定要重视！

一般来说，如果不慎被疥螨所感染之后，身体首先会有异常的情况出现，比如皮肤出现不同程度的损伤或者有毛囊炎的情况出现。

下面就就为大家详细讲一下被疥螨感染之后，身体会有哪些症状？

1、皮肤出现损伤

由于疥螨这种寄生虫主要是寄生在人体皮肤的表层，所以疥螨的出现会导致人体的皮肤组织出现不同程度的损伤。比如皮肤会出现溃疡、呈苔藓或者湿疹化和有发脓的情况。如果被疥螨感染不进行治疗的话，那么很有可能就会导致患者继而出现皮肤化脓和溃疡的情况发生。

除此之外，还有可能会引起葡萄球菌的感染。因此，为了避免皮肤组织受到损伤，建议大家在平时生活中应当要养成良好的个人卫生习惯。如果不慎被疥螨感染之后，那么一定要及时前往医院进行相关的治疗，不要耽误病情的发展。

2、私密部位出现异常症状

通常来说，患者被疥螨所感染之后私密部位也会出现湿疹或者细菌滋生的情况。

尤其是对于男性朋友来说，如果在发现被疥螨感染之后不及时治疗的话，那么就很容易会间接导致私密部位也受到感染，出现明显瘙痒的不适感。

因此，建议男性朋友在日常生活中一定要观察有没有疥螨的出现。

除此之外，为了避免被疥螨所感染，建议男性朋友在平时生活中应当要勤换洗衣物。

3、出现皮屑

由于疥螨是通过啃食人体皮肤组织和细胞来进行生存的，所以当人体一旦被疥螨感染之后，那么就会出现皮肤皮屑过多的现象，除此之外。

疥螨在皮肤组织中摄取营养的同时，也会刺激到皮肤表层的神经，同时还会加快皮肤衰老的速度。

因此，建议大家在平时生活中应当要多注意自己皮肤的变化。

如果出现了异常的瘙痒感和皮屑过多的情况，为了避免更加严重的情况发生，建议大家一定要积极配合治疗。

4、出现毛囊炎

当人体被疥螨所感染之后，不仅会导致皮肤受到伤害，通常还会导致毛囊也随着受到伤害。除此之外，疥螨的出现还有可能会导致毛囊扩大，从而出现毛囊炎的情况。

因此，为了避免让外界的细菌入侵造成毛囊炎的发生，建议大家在平时生活中一定要注意个人卫生。

综上所述，如果大家在平时生活中出现以上4种症状的话，一定要引起高度重视，这很有可能是因为被疥螨感染所引起的。

疥螨会通过以下2种途径进行传播，男女都应该要重视！

相信通过以上的介绍，想必大家都知道了疥螨的传染性是很高的。这种寄生虫的出现不仅会给患者的身体造成伤害，同时还可以通过各种传播途径来传染给其他人。

因此，了解疥螨传染的传播途径是十分有必要的。下面就为大家详细介绍一下疥螨的传播途径有哪几种。

1、直接接触传播

在日常生活中，在与人接触的过程中，小范围的肢体接触也是会导致被疥螨所感染的。这种感染风险对于其他疾病来说相对是比较高的，就连在平时生活中只是与跟患有疥螨感染的人握手，都是会有被感染的风险。

除此之外，如果跟被疥螨感染的人共用生活用品的话，同样也会有很高的被感染风险。因此，为了降低被感染的风险，建议大家在平时生活中要尽量避免跟有疥螨的患者进行接触。

2、性接触

说起性接触，想必很多人可能都不陌生。通常在日常生活中最为常见由性接触引起的疾病有艾滋病、梅毒等几种疾病。其实绝大多数都不知道疥螨这种寄生虫同样也会通过性接触所传播的。如果与患有被疥螨所感染的人发生性关系的话，那么就会导致另一个被感染。

性接触是在所有疥螨传播的途径中感染几率最高的一个传播途径。因此，为了更好的保护自己，如果发现自己的另一半有出现类似被疥螨感染的症状，那么应当要提高警惕。在此，为了避免被疥螨感染，建议大家最好在另一半疥螨没有痊愈之前不要进行性生活。

综上所述，疥螨这种寄生虫的传播途径有是有很多的。如果在平时生活中大家想要更有效的预防疥螨的出现，那么建议一定要注意个人卫生。除此之外，还应当要保持所处卧室的空气流通，特别是睡的卧室，一定要勤通风，这样才能有效的减少疥螨的滋生。

除此之外，疥螨虽然说大多都是出现在男性朋友的身上，但是这并不代表女性朋友就没有被感染的几率。因此，不论男女，在平时生活中都应该对疥螨这种寄生虫引起高度重视。如果一旦发现自己出现瘙痒难耐的情况，那么一定要及时前往医院进行相关的检查。

通过以上的介绍，相信大家都知道了疥螨的2种传播途径。那么在日常生活中，要想避免被疥螨感染，到底该怎样预防才最有效？

如何预防被疥螨所感染？

由于疥螨存在很强的传染性，因此在平时生活中大家一定要知道如何预防被疥螨所感染。如果大家想要做到疥螨的预防大家可以从以下三个方面下手，相信只要做到以下这几点，那么就可以有效的预防被疥螨感染。

1、远离感染源

由于疥螨是具有感染性的，所以想要预防被疥螨感染，那么首先要应该做到远离感染源。如果说身边有朋友已经被疥螨所感染，一定要记得保持距离，不可以有肢体上的接触。除此之外，也不可以与被疥螨感染的人员共用衣服和被褥等生活用品。

不仅如此，在日常生活中，如果发现身边的人感染了疥螨，应当要劝导立即进行治疗。千万不可忽视疥螨这种寄生虫的存在，不然很容易就会导致身体免疫力下降的情况发生。

2、要保持卧室通风

想必大家都知道如果卧室长时间处于一个比较潮湿的环境之下，那么就很有滋生许多细菌和螨虫。除此之外，像疥螨这种寄生虫是特别喜欢潮湿的环境的。所以，为了避免疥螨的滋生，建议大家在平时生活中一定要保证卧室通风。

除此之外，为了更好的预防被疥螨所感染，建议大家平时一定要养成勤打扫卧室的好习惯。

3、勤换洗衣物、晒衣物

良好的个人卫生习惯不仅能可以避免让疾病和细菌入侵，同时还可以预防疥螨的出现。除此之外，如果是已经患有疥螨的患者，建议在平时生活中除了要进行治疗之外，同时还应该要养成良好的卫生习惯，这样对于治疗疥螨是有一定帮助的。

不仅如此，在日常生活中还应当要养成勤换洗衣物的习惯。特别是对于已经患有疥螨的患者来说，洗衣服的时候最好用开水进行浸泡，这样可以有效的杀死疥螨的繁衍。

结语：

相信通过本篇文章的详解，大家都对疥螨有了一定的了解。虽然疥螨肉眼看不到，但是它确实是一种传染性极强的皮肤病。因此，在日常生活中，为了避免疥螨找上自己，建议大家一定要注意个人卫生习惯。同时还应该要注重饮食习惯，要尽量避免食用比较油腻的食物。

总而言之，疥螨这种寄生虫虽然没有致命的风险，但是一旦患上就会让人痛苦不已。所以，为了不损伤人体的皮肤，为了不让我们出现皮肤瘙痒的情况，建议大家在日常生活中一定要学会观察自己的皮肤状态。

如果真的出现了被疥螨所感染的症状，那么应当要尽早的前往医院进行相应的治疗。虽然疥螨这种寄生虫是永久寄生，但是只要严格按照医生的指示服用药物，同时做好个人卫生，那么还是可以得到控制的。

参考文献：

1.《皮肤性病学 》2014版 张学军

2.《疥疮的诊疗进展》医药前沿 邓仁远、申小平、魏羽佳 2019.12

3. 乔祖莎,刘洁,晋红中.疥疮1例及皮肤镜表现[J].临床皮肤科杂志2019