在黑学姐与黑屋子的黑暗中不再迷惘文章列表:

• 1、总是觉得人生迷茫，怎么办？
• 2、热点｜征兵必杀技！学姐们的召唤
• 3、用奋斗擦亮青春底色——清华大学再次喊出从我做起，从现在做起青春誓言
• 4、公费师范生，困于合约
• 5、不愿吃喝玩乐过四年91.2%受访大一新生称会给自己立规矩

总是觉得人生迷茫，怎么办？

文|小猫倩倩：高转化文案写作者，知乎18万关注大V，职场、心理学话题高赞回答者

图片来源：699pic.com 啊喂～

喵每天都会收到喵粉们各种各样的问题，其中被问到最多的就是“人生迷茫怎么办？”

我们今天就来聊聊这个困扰很多人的大问题~

01

我们简直有太多的理由感到迷茫了。

还在读初高中的同学，不知道自己努力学习的意义在哪里，不知道能不能考上心仪的大学。考不上怎么办，感到迷茫。

正在读大学的同学，不管是因为自己头脑一热还是家长要求，报了一个自己不喜欢的专业（也可能当时以为自己喜欢，但是学了一段时间以后发现自己不喜欢），不知道自己能不能坚持下去，感到迷茫；特别是听学长学姐说这个专业以后可能还不怎么好找工作，于是更迷茫了。

刚工作不久的同学，觉得自己的行业/岗位没有未来，想要转行/跳槽又不知道该怎么办，感到迷茫。

工作了十几年，有家有孩子了，仿佛一眼就能看到退休时的生活。想要改变又被很多现实的东西束缚着而无力改变，也不知道从何处开始改变，感到迷茫。

家境优渥的同学，不甘心按照父母安排好的轨迹过完人生，感到迷茫。

家境普通的同学，不甘心在家乡小城的体制内工作，感到迷茫；在大城市工作，租住着可能永远也买不起的房子，也感到迷茫。

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02

什么是迷茫？其实我们把上面的这些问题捋一捋，可以发现大概能分成两类：第一类叫做“我不知道该做什么”，也就是目标感缺失；第二类叫做“我不知道该怎么做”，也就是规划不足。

这两类问题，它们的本源是不同的，解决办法也是不同的。

这里先来给大家介绍一个概念，叫做黄金思维圈。之前参加过喵社群的同学应该有印象，它是SimonSinek在Ted演讲《伟大的领导者如何激励行动》中提出的。

Simon将我们看问题的层面分为了3个层次：第一层次是“what”，即“是什么”层次，是事物的现象、成果，或者我们具体做的每一件事；第二层次是“how”，即“怎样做”层次，是我们做事情具体的操作方法和措施；第三层次是“why”，即“为什么”层次，是我们做事情的目的与理念。

图片来源：小猫倩倩，未经许可请勿转载

普通人做一件事，总是先开始做，才想着怎样去做，最后可能思考一下为什么要做，当然大多数人可能压根不思考。例如领导安排给我们一项工作，其实很多人都会“为了完成工作而完成”，而不去想布置这个任务的背后的原因。Simon认为，牛人区别于普通人的主要原因正是在于牛人和普通人的思维方式是相反的，牛人会先想“为什么做”，然后想“怎么做”，最后才去执行。

目标感缺失，其实就是不知道why；规划不足，其实就是不知道how。

03

这个“why”就是我们选择做各种事背后的意义。

想一下我们觉得迷茫的种种情形吧。

你觉得看不到未来，不知道自己的生活/工作/所学专业有什么意义，其实是因为你不知道“why”。老师和父母告诉你，要好好学习呀，这样才能考上好大学，身边的同学也都在努力学习，既然大家都在做一件事，总是没错的嘛，于是你也去学——其实你是不知道为什么要学习的。于是你就产生了疑问：如果我很努力还是没有考上好大学，怎么办？我是不是就没有出路了？如果考上了好大学又怎么样？我真的能因为考上好大学过上自己想要的生活吗？

你入职了，在一个离家近的城市有安稳的生活和工作，全家人都很开心。妈妈告诉你，女孩子就是要离家近一些，工作稳定些，这样以后生孩子才好顾家。而且，有一份稳定的工作，也更好找对象呀。你却在心中犯嘀咕：难道生为女孩的意义就是要结婚生子吗？一定要做稳定的工作而不是我喜欢的工作吗？

你看，如果不知道“why”，即使所有人都告诉你这件事是正确的，你也很难说服自己。

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对于这一类的迷茫，如果你觉得现在的生活还可以继续进行下去，那就需要给自己正在做的事情赋予一个重要的意义。

对于我们普通人来说，可能找不到一个像“为中华之崛起而读书”这样崇高的意义。那我们读书的目的是什么呢？真的是为了考好学校、拥有高学历吗？

或者是，为了知识改变命运？

知识改变命运是21世纪最大的谎言。

改变命运的不是知识，而是你在学习过程中改变的思维方式。例如学习文学创作，其实是在学习如何把内在逻辑外显化；学习自然科学，其实是在学凡事刨根问底、学习格物致知；学习经济学，你就会用经济学家的视角来看待问题；学习编程，学习的是由繁到简、从具象到抽象再到具象的能力。

这些思维方式才是一个人的核心能力。掌握了这些核心能力，你就能在学校、在职场、在方方面面脱颖而出。

这些思维方式要怎么学会？就在你学习那些你喜欢或者讨厌的学科、做不想做的实验的过程中学会的。如果你因为自己不喜欢一个专业/一门学科就不好好去学，那你简直亏大了。

查理·芒格建议年轻人要广泛涉猎各个领域，然后在遇到问题的时候发起熟练“跨学科攻击”。

再说说大家都很介意的“是不是考不上好大学就没有未来”的问题。

喵现在所在的圈子大佬云集，其中不乏低学历、低起点的人。但是，他们仅仅是“学历没有那么高”“学校没有那么好”罢了，从来没有放弃过学习。在他们各自擅长的领域，人人都是身怀绝技的专家。

考不上好大学，没什么关系，还有无数条路可以让你生活的很好；放弃学习，才是真的没有未来。

想一想你学习的意义吧。究竟是为了一个分数，为了一个学校的牌子，还是为了在学习的过程中改变思维方式呢？

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然后再说说“不知道自己工作的意义在哪里”的问题。喵在做第一份工作的时候，因为是体制内的“螺丝钉”，这种感觉非常强烈。当你怀疑一件事是否真的正确的时候，可以试着从下面两个角度来思考。

第一，从更宏观、更高的视角来思考。例如喵之前的岗位是“物资计划管理”，负责整个网省公司的物资采购环节中的计划申报审核。这个岗位很“螺丝钉”，但是却是电网建设最重要的基础工作，因为如果物资供应环节出现问题了，后果是关乎万家灯火和生死性命的大事。这样来看就会觉得自己的工作还是很有意义的。

如果你是一个汽车零件制造工人，你只看着手中的零件，当然会觉得没有意义；但如果你认为自己是一款新车必不可少的一环，感觉是不是不一样了呢？

第二，专注于工作的过程，想想自己能在其中学到什么东西。我在上一份工作中养成了守规矩、勤检查、多谨慎的工作习惯，看到了一个大系统是如何保证有序运行的。任何一份工作一定都有可以学到的东西。

如果你左思右想都想不出来这件事有什么意义，那就换一件有意义的事做吧。

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04

这个how，就是模式，做事的通用方法论。规划不足引起的“迷茫”，表面上看是执行力的问题，深层次其实是没有自己解决问题的模式。

做事情的底层逻辑每个人都不太一样。

对于“规划不足”这一类的迷茫，例如，对现状不满意，想要跳槽，但是自己又没有新技能；想要转行，不知道自己该从哪里开始。喵来和大家分享一套自己处理这类问题的模式。

流程就是，先找到自己能力圈的边界，再找到你要从事的这个新工作的必备技能，找到你能力圈和新工作技能之间的差值，再去通过学习填补这些差。然后你需要做出一个showcase证明自己已经具备了胜任新工作的能力，再带着这个showcase去找新公司投简历就好。

如果你的前一份工作中的优势恰好是新工作中大部分人不具备的，那就更好了。例如《深潜》这本书中有一个案例是，有个在金融行业工作了许多年的人想要转行去环保组织，刚好那个组织需要一个财务总监，于是因为第一份工作的行业背景，她就顺利转行了。

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再举一个喵自己的例子。喵以前在国企工作，工作经验零，辞职出来可能水平还不如应届生呢。喵想要转入的行业是互联网，技术肯定是不可能的，写写简单代码还行，要像男票那样当程序员还不如让我死了算了。剩下的岗位，产品、市场和运营究竟该做哪个，喵自己也不知道。好了，我们第一步是找能力圈的边界。我有哪些技能和互联网行业匹配呢？

第一是对于用户的洞察。我的洞察力还不错，写文章的底层逻辑其实就是洞察用户心理。

第二好像就没了。

接下来去找我现有的能力和岗位需要能力的差值。我有好多朋友在互联网公司工作，从BAT到创业小公司都有，于是我就和他们聊，问问大家，如果猫要转行，去哪个岗位比较好。大家都说你没有工作经验直接从国企转产品肯定不行啦，内容和市场都可以试，以后再转产品。如果想转运营怎么办？大家给我开了一堆书单，还有几门网课，说，你去学吧，不懂的问我。

然后我就都学了。最后基本敲定的方向是“内容运营”。又要写文章又要分析数据的那种。

我之前写商业约稿的时候有几篇转化率很高的文章，它们就是我的showcase。然后又梳理了一下自己最早在其他平台创作的时候自己对于算法和用户的一些研究，写了一个简单的分析报告。

大家可以参考一下喵这段经历还有模式，梳理成适合自己的~

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05

还有一种普遍存在的问题就是，对现状不满意，但是“想要过的生活是什么样”，不知道。甚至如果你问他，为什么感到迷茫，他可能都说不清楚。

喵有个朋友说过一句话，“所有的迷茫都是因为没有见过不迷茫的人是什么样的。”

解决这一类问题的最有效办法就是多见世面。

例如，你可以搜罗一下自己的朋友圈，或者是行业中你想要成为的人物，把他作为你的榜样。实在找不到的话，那你可以多参加一些线下的沙龙、社群之类的。爱学习的人往往都会聚在一起，而且这些人往往都过着闪闪发亮的人生，你很容易就会从中找到自己的榜样。喵现在有好几个大咖圈子都是通过价格高昂的线下社群认识的。

然后模仿他的方式开始生活。如果是名人的话，关于他们早起的奋斗历程都会有传记、宣传文案，你上百度多搜搜总能找到的。你会发现，这些人成功都有一些关键点，你就去模仿他在关键点之前做了哪些事就好了。如果是朋友，或者是有共同好友的话那就更容易了。朋友你可以多和他打交道，观察他是怎么学习工作的；有朋友圈重叠就让共同好友帮忙引荐认识一下，你们可以经常聊聊天，观察他是怎么思考问题的。

实在没有共同好友，圈子也比较窄，还有在行，饭团之类付费提问的地方可以用。总之只要你想，肯定是有一万种方法来见到这些人啦；如果你找不到方法，只能说明你不想去找。

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06

好了，我们来总结一下。

所谓迷茫，其实有两种类型。第一是目标感缺失，第二是规划不足。

引入了一个黄金思维圈模型。目标感缺失就是不知道why，规划不足就是不知道how。

解决目标感缺失，要去寻找自己做事情的真正意义；你可以通过站在更宏观视角，或者专注于工作本身来寻找意义。如果实在找不到那就别做了吧，换一个。

解决规划不足，要通过反思来逐步建立一个自己做事情的模式。喵提供了一个自己的模式供大家参考。

不知道自己为什么迷茫，反正就是迷茫的，说明见识不足。多出去见见世面就好了。

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祝迷茫的同学早日过上清晰的人生~​​​

热点｜征兵必杀技！学姐们的召唤

2016年全国大学生征兵工作全面展开啦！

跃跃欲试的大学生们，听到这个消息，是不是特别兴奋呢？

又是一年参军时。

看着你们脸上的稚嫩和眼里的憧憬，让我们想起了六七年的自己，也是怀惴着梦想来到了军营，开始了这段最精彩的旅程。

看到你们，就像是看到了从前的自己：背着行囊，独自走上这段军旅路，没有徘徊，没有迷茫，因为我们的青春正当时。

来自陆、海、空和火箭军的“老班长”学姐们说：

来吧，军营欢迎你！

1

陆军

冯茜茜

〈

兵龄：第八年

原单位：原总参某通信团

〉

也许，此时的你还在犹豫着是否要穿上这身军装，因为它意味着责任，意味着重担。但是，我在部队八年了，从一个什么也不懂的小丫头，成长为可以独挡一面的过硬军人，虽然经历了好多次跌倒，好多次坎坷，好多次磨难，但是“凤凰涅槃，浴火重生”，不经历风雨，又何以见彩虹？我们正年轻，苦一点，累一点，又怕什么呢？八年了，我早把军营当家，把连队当家，来吧，战友，军营真的欢迎你。

吕 婷

〈

兵龄：第六年

原单位：太原卫星发射基地

〉

第一次看到卫星发射时，我激动得一整晚没有睡。虽然自己只是保障通信的幕后工作者，可是能为我们国家的富强贡献自己的绵薄之力，我依旧感到无比骄傲。还记得入伍时第一次到部队时，辗转各种交通工具，历时好几个小时才到达。那时候，想到自己几年的军旅就要在山沟里度过，失落的感觉油然而生。然而，随着训练工作的展开，我慢慢发觉，我身边那些扎根在山沟里，一心只为国家的勇士们，是多么的无私与伟大。来吧，山沟也许清苦，但是值得你经历！

如果你有梦，军营就给你圆梦的舞台，来吧!陆军欢迎你！

2

海军

董 琳

原单位：海军航空兵某独立团

〉

我爱这身浪花白，是因为它让我知道了什么是使命。从小到大，我们都在是父母的羽翼下成长，没有经历过挫折，因为有父母为我们遮风挡雨。来到军营后，有太多的第一次让我刻苦铭心。也许等你们来了才会理解我所说的“第一次”是什么。小伙伴们，不要害怕离开父母的你们，会没有依靠，军营就是你最大的依靠。来吧！我们欢迎你。

马欣欣

原单位：北海舰队某通信总站

〉

“天将降大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨……”不管你是否志在军营，能有这么一个人生历练的机会，也是非常不错的选择。在部队的八年，早已把我历练成为一个能经得起考验的人，所以我相信：不管你准备在部队服役两年、五年，还是更长的时间，军营都会带给你不一样的经历。人们常说：当兵，后悔两年，不当兵后悔一辈子！来吧，我们都在等着你！

到了该奋斗的年纪了！来吧，拿出你的勇气，和我们一起，携手军营，我们在等你！

3

空军

赵 静

原单位：原成都军区某通信团

〉

还记得刚准备参军时，爸爸就告诉我，当兵的时间越长，越能感受到部队里的情谊有多重。是的，今年我六年了，六年来，我收获的不仅仅是身份的转变，还有那份永远也割舍不了的战友情。除了父母之外，只有战友，会为你遮风挡雨，会与你同甘共苦，会同你摸爬滚打。同吃同住同劳动同娱乐的情谊，是任何感情都无法替代的。想要收获这段重重情谊的你们，来吧，我们等着你！

张 贝

〈

兵龄：第五年

原单位：空军某部

〉

从小我就爱这片蓝天，所以能穿上这身空军蓝，我分外珍惜。虽然我有翱翔天空的飞行梦，但是作为一名话务员，我的职责是认真接转好每一件电话。岗位需要我，我就会义无反顾。我并没有觉得可惜，因为我在三尺机台上，依旧感受到了作为一名军人的骄傲和自豪。不是每一名军人，都能经历轰轰烈烈的事迹，更多的军人，是默默地奉献在平凡的岗位上，尽职尽责。这就是军人，你愿意来吗？

广阔的天空，就是你飞翔的舞台， 一身空军蓝，圆你的飞行梦。来吧！空军，欢迎你！

4

火箭军

刘藤藤

原单位：原第二炮兵某通信团

〉

离开家乡，来到北京已经六年了。从刚开始对家乡满满的不舍，到现在已经把部队当成了第二个家，时间没有磨灭我对家乡的热爱，反而历久弥新。小伙伴们，也许你害怕离开家乡，离开那个熟悉又带给你温暖的故乡，但是军营给你的温暖，足以媲美你的家乡。来吧，我们衷心地希望你能来到军营这座大熔炉，带给你成长和温暖的第二故乡。

李 楠

原单位：原第二炮兵某基地

〉

当兵之前，从来没有想过我会从事“传真”这个行业，并且一干就是六年。有人问我，我明明穿着火箭军的衣服，为什么没有去沙漠、戈壁和导弹为伍，倒是天天跟传真机在一起？这就是我们军人的操守，与选择无关，只要岗位需要，就是义不容辞。即将选择军营的你们，不用担心你要选择什么样的岗位最合适，你只要来，军营会给你最好的选择！

你的青春，你做主！迷彩青春，你人生的蜕变之旅，来吧，火箭军，欢迎你！

军营像是个大舞台，每天都在上演不同的节目，陆、海、空、火箭军，轮流上演着。总有一台节目是你中意的，总有一个岗位是你向往的。

来吧，军营欢迎你！

如果你有一身胆气，一腔热血，一颗赤诚，那么，就来军营吧。这里能让你实现人生的逆袭，华丽的转身。

来吧，军营欢迎你！

征兵必杀技

用奋斗擦亮青春底色——清华大学再次喊出从我做起，从现在做起青春誓言

1978年，23岁的李昆明考上了清华大学化工系。年轻的他彼时并不知道，这群来自五湖四海的年轻人，将会叫响一个传遍全国的口号——“从我做起，从现在做起”。

1979年12月6日，《中国青年报》以《搞四化要“从我做起，从现在做起”》为题，在头版头条对清华大学化72班的团支部讨论进行了报道。35个年轻人关于个人与国家、现在与未来的“头脑风暴”，成为响彻大江南北、那个时代最响亮的青春回答。

口号提了出来，却没有停留在提口号上。

1982年，化72班35名同学踌躇满志地走出清华园。李昆明作为其中的一员，毕业后一头扎进偏远地区的国营272厂，成为第二代核工业人。无论是面对企业初入民用产品开发领域的阵痛，还是面对一段时期职工思想状态不太稳定的状况，从技术员一步步走到车间主任、副厂长、总工程师、党委书记岗位的李昆明都迎难而上，扛起自己的责任。

“这是一个行动口号。不同时代有不同的目标，我们那时是为了‘实现四化’，而你们则是要肩负起实现中华民族伟大复兴的使命。虽然时代变了，但这句话仍然适用，什么事都不是喊出来的，是踏踏实实干出来的。”5月12日，在清华大学化工系化81团支部“实现伟大复兴，从我做起，从现在做起”主题团日活动上，李昆明在线上发言时这样对学弟学妹说。

传承

几十年来，这句口号成为清华青年的精神标杆。

在新冠肺炎疫情仍在肆虐的当下，越来越多的人知道了陈薇将军的名字。她是“人民英雄”国家荣誉称号获得者、中国工程院院士、中国军事医学研究院研究员，也是清华大学化工系1988级研究生校友。

从抗击“非典”长时间奋战在负压实验室，到汶川地震后第一时间前往灾区前线支援；从参与2008年北京奥运会安保工作，到与埃博拉病毒直面斗争；特别是新冠肺炎疫情以来，她率领团队同时间赛跑、与病魔较量，研制重组新冠疫苗让世界再次见证“中国速度”，一次又一次用行动诠释了“从我做起，从现在做起”的精神内涵。

2020年，陈薇回到母校，在“化学工程与高分子科学导论”课上，以“饮其流者怀其源”为题作分享报告，这是她4年以来第三次受邀为选修该课的清华大学本科新生讲授专业导论课。

回顾一路走来的历程，陈薇用3个关键词概括：“选择、坚持、使命”。陈薇动情地说，她也曾在选择这份职业时有过迷茫，但对于生物防御研究的热爱与兴趣，以及身为军人的自豪感与责任感，让她很快便不再动摇，义无反顾地选择坚定地走下去。

“如果一个人的职业选择能与国家重大战略需求相结合，无疑是幸运的，因为二者结合得越紧密，得到的支持就越大，发展的空间也越大，个人价值才更能得到充分的实现。”陈薇说。

如今，“从我做起，从现在做起”的口号同样影响着95后、00后的师弟师妹。

据统计，2022年化工系毕业生中共有中共党员85名，其中本科毕业生党员超过96%的人选择继续深造。研究生党员到国家重点行业和领域就业成为主流，毕业党员中有51%将到石化化工、航空航天、新能源、芯片制造、医药健康等重点企业就业，32%将在高校和科研院所深耕学术，15%将到基层政府部门工作。

朱强就是其中一员，她来自江西省一个原国家级贫困县，即将毕业的她决定成为一名选调生，毕业后回到家乡工作。

“从大一到现在，8年来我的梦想从来没有改变，那就是帮助农村的孩子接受更好的教育，帮助偏远地区得到更好的发展。因此，我决定按照口号里说的那样，脚踏实地做好我能做的事情，到党和人民需要的地方去，努力去成为一个堪当民族复兴重任的时代新人。”朱强说。

先锋

在5月10日庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的讲话中，习近平总书记一共10次提到“先锋”一词。

而在近年来我国的重大活动中，总是能看到一些年轻清华学子的身影。他们用实际行动诠释了什么叫作中国青年的先锋力量。

2019年暑假，原本准备回家的化工系2018级本科生周宇轩收到了报名庆祝新中国成立70周年活动志愿者的通知，他果断放弃了回家的机会，报名参加了群众游行方阵。

训练开始时恰逢7月中旬，这正是北京最热的时候，同学们顶着烈日在操场上一遍又一遍训练。周宇轩的脚当时感染了真菌，疼痛不已，这让他一度想要放弃。

“但我想到，这是个无比珍贵的机会，和同学、师兄师姐比起来，我很多方面还不够好。这句口号有一种强大的行动力，它让我脚踏实地、做好当下。3个月后，当我们走过天安门时，‘祖国万岁，青年加油’的口号不断萦绕在耳畔，习近平总书记也正和蔼可亲地向我们招手，这个画面将永远刻在我的脑海中。”周宇轩说。

今年的北京冬奥会备受世界瞩目，经管学院的杨婷婷成为一名冬奥会志愿者。开幕式时，她和同学们一起负责闭环内运动员看台的观众引导、秩序维护工作。

从制作引导路线的中英文指示牌，到牢记闭环内所有饮水机、卫生间的位置，开幕式短短两个小时的背后，是各种细致琐碎的准备工作。在杨婷婷看来，那段时间既辛苦又充实。

“能够在这种举国盛事当中承担一份责任，不怕吃苦受累，能够细致地把每项工作都做好，这是我们的荣幸和责任。”杨婷婷说。

在科研领域，一批又一批年轻人展现出当青春同党和人民事业高度契合时所迸发出的青春力量。

2019级物理系本科生陈俊豪的科研道路始于清华大学新型存储与类脑计算实验室，作为一个物理专业的学生，选择进入一个工程性很强的实验室，学科壁垒、思维方式及实验方法上的差异都是他需要面临的挑战。

陈俊豪参加的第一项科研工作需要测试集成了1000个器件的阵列，这对于新型器件走向大规模的集成应用具有重要意义。但一开始，他对于这项复杂的工作感到手足无措。

“我一方面需要主动联系实验室的工程师和学兄学姐，听取他们的指导意见，另一方面更需要撸起袖子加油干，全身心投入在测试间，反复操作和调试设备。在经历了无数次的尝试之后，终于完成了测试系统的搭建以及测试流程的制订。这为之后的大量测试工作打下了重要的基础。”陈俊豪说。

2020年，陈俊豪所在团队的老师同学在国际上首次研制出“多忆阻器阵列的存算一体系统”，相关成果发表在《自然》杂志上。

“我经历了芯片测试系统搭建的工作之后，首先感受到的是集成电路行业科研的难度之大，其次我也很深刻地感受到了自己工作的潜力和意义，所以接下来我也会继续在这一领域深耕，为实现中华民族伟大复兴贡献自己的力量。”陈俊豪说。

启航

习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话指出，奋斗是青春最亮丽的底色，行动是青年最有效的磨砺。

站在新的历史起点上，这句行胜于言的口号有了新的历史意义。

5月11日下午，清华大学以线上线下相结合的方式举行师生座谈会，集体学习习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话精神。

化工系2020级博士生任钰成在发言中说，总书记的讲话精神让我们用奋斗擦亮青春底色、用实干书写青春华章的志向坚定、豪情满怀。他表示，作为新时代的中国青年，系里学兄学姐提出的“从我做起，从现在做起”口号也仍然是我们的心声。我们要主动投身到新征程的行列中去，弘扬清华的优良传统，在改革发展各领域大显身手，到新时代新天地中去施展抱负、建功立业，实现伟大复兴，从我做起，从现在做起！

他的号召，引发与会师生与广大青年的强烈共鸣。

清华大学党委书记、1983年考入化工系的邱勇院士在听取同学们的发言后指出，要确保习近平总书记重要讲话精神在清华落地生根，形成生动实践，不断推动清华共青团的工作迈上新台阶，推动立德树人根本任务取得新成效，让青年学子在清华园里茁壮成长为堪当民族复兴重任的时代新人。

“同学们在发言中纷纷提到‘从我做起，从现在做起’，这句朴素的口号是40多年前清华学子直面时代浪潮、勇于担当奉献的生动体现，深深影响了一代又一代的清华人。”邱勇说。

邱勇表示，经过历史沉淀和岁月见证，“从我做起，从现在做起”不断被赋予新的时代内涵，彰显了当代清华青年听党话、跟党走的坚定信念，心怀“国之大者”的抱负追求，自信自强、守正创新，脚踏实地、行胜于言，舍我其谁、不负韶华的精神风貌。

5月12日-15日，围绕“请党放心，强国有我”主题，清华大学共101个团支部、党课小组的2800余名本科生参加集中主题党团日。清华大学校长王希勤参加了行健-航1团支部主题团日，他希望同学们“要牢记总书记的殷殷嘱托，找准人生目标定位，反思完善自我，追求全面发展，从我做起，从现在做起，为实现中华民族伟大复兴贡献青年力量。”清华园里再次掀起了学习总书记重要讲话精神的热潮，唱响了新时代青年的强国之声。

“我最近在浏览一些网络社区和跟同学交流的时候，发现有一些同学会被社会上的一些风气所影响，没有从自己的热爱兴趣以及能力出发，没有从国家和人民的需要出发，而是一味追求薪资待遇，我应该怎么做？”

“如何找到真正属于自己的那个舞台，并在属于自己的舞台上发光发热？”

“我们如何选择未来的方向，把个人的发展和国家需要紧密结合，真正为国家作出贡献？”

40多年之后的今天，坦率的观点、真诚的讨论仍然回荡在清华园。

“人的一生会面对很多困难，但永远不要停下对理想的追求和对人生意义的思考。”邱勇勉励同学们，要“将小我融入大我，将志向落到行动，扎根中国大地，到党和人民需要的地方发光发热”。

站在共青团第二个百年的新起点上，在全面建设社会主义现代化国家新征程上，清华人传承弘扬优良传统，再次喊出“实现伟大复兴，从我做起，从现在做起”的青年誓言。他们与无数中国青年携手并肩，在青春的赛道上奋力奔跑，他们将永远奔跑在时代的最前面，跑出属于中国青年的新纪录！

中青报·中青网记者 叶雨婷

来源：中国青年报

公费师范生，困于合约

“公费师范生”，曾因享受教育补贴、和毕业后分配基层学校的体制内工作，吸引了一些成绩优异但家境欠佳或渴望“铁饭碗”的年轻人。定向公费师范生是其中较特殊的一种——他们需要无条件地接受分配，在毕业后进入农村学校，支援当地教育。

近几年，选择赔偿高昂违约金，离开基层中小学的公费师范生越来越多，这也使得他们陷入舆论风暴之中。我们找到几位毕业后选择违约的定向公费师范生，他们在15岁左右的懵懂年纪踏上公费师范之路，后来却为逃离这条职业道路，不惜付出高昂代价。

用学费买断工龄

2021年，24 岁的朱文文在农村任教满4年了。12月底，她向当地教育局缴纳4万元违约金，辞去编制内公职。作为定向公费师范生，因为违反了 “毕业后在农村任教满6年”的协议，朱文文的人事档案留下失信记录，这个 “污点”将会影响她之后考取编制及部分贷款行为。

朱文文甘愿承受这一切。离职前，校领导曾挽留她，但她一刻不愿多停留。

朱文文选择成为定向公费师范生，是在2012年，她15岁，成绩优异，即将参加中考。她第一次从班主任老师口中了解到“公费师范生”。2010年，湖南省率先实行“初中起点六年制本科层次农村小学教师公费定向培养计划”，采取自愿报名、定向招生、定向培养、定向就业等方式，精准培养本土化乡村教师，目的是解决湖南农村学校教师补充困难的问题。

朱文文毕业那一年，所在的县为初三毕业生提供了8-10个公费师范名额。她还记得，班主任提到公费师范生可免除学费、住宿费，毕业后直接安排教师编制工作。这个建议被她的父母听了去，在家长眼里，毕业后直接分配，回生源所在地的农村学校任教，对女孩子来说再好不过了。

当时，朱文文不排斥当老师，懵懂中她觉得这是个不错的选择。中考结束后，她参加了湖南第一师范学院组织的考试，经过笔试、面试的层层选拔，成为2012级湖南省初中起点制的农村定向师范生之一。

来自湖南娄底市某县城的胡珊，也成为了一名定向公费师范生。她中考成绩超过县重点中学二十来分，但那年胡珊父亲生病，家里姐弟俩上学都要花钱，经济困窘。考虑到上学不花一分钱，毕业后还不愁工作，胡珊欣然参加了考试。

入学前，她们需要填报师范专业，选择成为老师后任教的学科。朱文文填的是音乐，她从小喜欢音乐，还学习了吉他、小提琴等课程。胡珊写的是“科学教育”，她回忆，当时填写的随意，只是觉得这个名称看起来“高大上”。

15岁的年纪， 朱文文和胡珊，跨入了师范的校门。

她们签下协议，6年师范读书加8年农村任教（注：2012年政策）。一纸合约的签署，意味着他们将近14年乃至更长的人生道路，已经确定了下来。

入学后，胡珊和朱文文开始接受两年高中、四年本科的师范教育，为毕业后成为一名乡村教师做准备。

最初，教育补贴确实为她们两家人减轻了负担。毕业就能获得稳妥的工作，也让她们的家人感受到一种特殊的光环和安全感。但在6年漫长的学制中，她们开始觉察，当初选择的稳定，也意味着另一些可能性的限制。

胡珊第一次感到这种限制是在大一。她对文学产生了浓厚的兴趣，参加了文学社，想以后进入媒体工作，“但好像没有了选择机会。”

中考填报志愿随意写下的名称，使她限制在既定的框架里。她想换到新闻专业，而更换专业是困难的。她签署的协议规定，在校期间，若想调换专业，只能限定在师范类的不同专业间调整，不能转到师范以外的其他专业。

无法选择自己喜欢的学科，胡珊意识到自己想走的道路，和现在的生活相背离。当她决定成为公费师范生时，仅有15岁，还没来得及搞清楚自己的兴趣，也没成熟到可以确定未来的职业。胡珊为当时作出的选择感到后悔。

进入大学后，朱文文隐约感到基层中小学教育的现实，与理想教育的差距。她报的是音乐专业，老师讲：以后可能不会单纯地从事音乐教学，一己之力要做出很大的改变很难。

胡珊发现，同学中有类似想法的人不少。高中阶段学习结束，她转入新校区，在新的班级，有一部分学生是通过高考进来的。胡珊记得，开学第一课，老师问：“多少人是自己主动愿意来读师范的？”班上44个同学，只有2人举了手。他们大多来自农村家庭，对职业没什么概念，多数都是听从父母安排、为了之后的就业稳定，选择了这个专业。

大三下学期，一种微妙的情绪在同学中蔓延。学校组织学生到长沙的学校实习，实习结束，部分同学开始意识到自己不喜欢、或者不适合做老师；一些同学因未来就职岗位与工作地域被固定，而懈怠学习。胡珊觉得，周围同学都处于那种迷茫但不知所措的状态。

改变道路的途径只有一条：就是违约。她计算过违约成本，除了补交学费，还需要缴纳50%的违约金，费用在8万-10万之间。

高昂的违约金让她却步。胡珊意识到自己被牢牢地拴在定向公费师范生这根绳子之上。

在胡珊周围，毕业直接违约的人少之又少，多数同学还是沿着既定的道路往前。她们毕业那年，不能自主选择学校，同学们被分配回自己生源地的农村中小学任教。朱文文和胡珊的家在县城，2018年，她们毕业，按照要求要被分配到某所乡镇中学。

要去一个完全陌生的地方生活、工作，胡珊对未来感到焦灼。分配结果公布那天2018年8月28号，胡珊坐在教育局的会议室，等来了通知：她即将去的学校，距离自己家开车仅20分钟，是镇上最大的九年一贯制中学。胡珊松了口气。

后来她才得知，她被分配到镇上而不是村里，是该校校长想招一位理科老师。胡珊就这样被选中。

图 | 胡珊工作的地方

扛不动的大旗

朱文文没有这样的“幸运”。她被分配到娄底市某县一所偏远的山村小学。每天她下班回家要花上一个小时——从学校步行十分钟到省道，只能赶七点二十到三十分这一趟公交车。

朱文文心中存着教育理想，但她很快发现，基层学校师资力量匮乏，公费师范生的补入能支援基层学校的教育。但教师队伍总体还是不足，也使得她们一踏入工作岗位，就面临着繁重的工作任务。

她所在的村小规模很小，全校学生不足200人，一年级仅有一个班，班上30多个学生。她是一年级的班主任，教语文和音乐，同时还任教四年级的英语。她需要完成备课、教课、批改作业等教学任务，工作量几乎是一个普通老师的三倍。

学校人手不够，朱文文还要承担起生活老师的职能，有时下课后也得和学生寸步不离。一年级学生6、7岁，正是调皮的年纪，下雨时学校操场地面积满雨水，学生们争相去踩水坑，溅湿衣服容易感冒，朱文文要上前制止。中午，学生去食堂排队吃饭，有的学生插队、抢别人的饭菜，朱文文忙着维持纪律，顾不上吃饭。

教学辛苦，朱文文对学生和教育依旧有热情，磨人的是突然被指派的行政任务。当时，负责行政岗的老师离职，朱文文只得接替她，完成行政工作：监管老师的教学任务，填写各种表格。学校的打印机老旧，卡纸、没墨的情况时常发生。开会是她最痛苦的事，她需要做会议记录，又苦于听不懂当地的方言。

除此之外，每周两至三次，作为青年教师，她需要去现场观摩学习其他学校的公开课。学校离得不远，但朱文文没有车，交通不便，去听课她要请半天的假。请假次数多了，家长有意见，认为她作为老师不负责任。

图 | 朱文文任教的学校

入职第一年，朱文文觉得“每一天都像在打仗”。她不喜欢行政工作，只想一心一意教书。第一学期结束后，她鼓起勇气向校长提意见，要求被回绝，领导告诉她：“年轻人要在岗位上多锻炼。”

被校长专门挑中的胡珊，进入岗位后才知晓，这份幸运意味着什么。她没有机会从事本专业科学课的教学，刚到岗，被指派教六年级的语文和初三的化学。

跨学科教学，备课花去了她大量时间。为了教好化学，胡珊跟着老教师一节节听课；给同学讲题，她先买试卷，自己刷一遍题，把要点记下来；给同学讲课前，她反复就一个题目练习讲解。

任教第二年，分给她的教学任务更重。胡珊担任班主任，同时负责几个班级的授课，每周课表上是16节课，实际上还要加早自习和课后服务，最多的时候，她一周要上26节课。

几乎是默认的，教学的压力全落在年轻老师身上。学校开会时，领导对着胡珊说：“年轻人就应该多吃苦。”这所乡镇中学，30岁以下的教师只占六分之一，和她一样的年轻老师们，像陀螺一样孜孜不倦地拼着，熬夜是常事，胡珊黑眼圈浓重，皮肤越来越差。

年龄稍大点的老教师，却是另一番景象。“一到下班点，他们就回家了。”胡珊曾看到一位老教师，上课期间丢下学生，端着茶杯坐在走廊上晒太阳。

身体在日复一日的工作中磨损，不对等的工作，也使许多青年教师的积怨越来越深。2019年，胡珊所在的县城建立起一座座新学校，一些老师们被挖去，享受更高的待遇，更轻松的工作。然而定向公费师范生的身份，再一次限制了胡珊：和学校签订合约的6年里，她不能随意流动。

苦于被无尽的工作消磨的朱文文，开始四处打听离开的可能性。

朱文文感到不甘，“一个14、5岁的未成年人，在零社会经验，还不知道自己喜欢什么、适合做什么的时候，选择了一个定向、定岗的专业，难道就一定要被合约限定？”

工作第三年，朱文文找到了这个机会：同镇的一位幼儿园老师，向她发出换岗的邀请，她马上答应下来，又汇报给领导。接下来这个学期，朱文文成功跳岗，去附近学校，成了一名幼儿园老师。

图 |学生在操场上活动

从合约中跳出

毕业那年，胡珊撰写论文，研究的方向是公费师范生就业现状。她电话访问了2010、2011级的101位学姐学长们，他们分别于2016、2017年正式入职。他们当中有69.31%的人认为，工作预期差距较大，大多数人，在工作三年内，都在准备考研或者考编，计划从农村出走。也有一些人转行去了更热门的职业，胡珊同届的一位男同学自学转行，2021年入职了一家公司做程序员。

越来越多的公费师范生选择违约，有人认为，报考却不去当老师，浪费了国家的资源和学校的名额。2020年两会上，人大代表刘发英提出，要将公费师范生的违约行为记入诚信档案，违约的公费师范生陷入舆论风暴。

对于像胡珊这样的定向公费师范生而言，违约并非是不愿做老师那么简单。

潘玉萌发违约的想法，是在2016年。她考取了华中师范大学全日制的研究生，却无法入学。

潘玉今年27岁，她是湖南第一师范招收的2010届首届公费师范生。2016年，她大四，想要在本科英语师范领域深入学习，深造完再去学校教书。

她拿着录取通知书和自拟的承诺书，来到教育局人事科，申请完成研究生学业后再回来教书，刚开口就遭到拒绝。潘玉含泪请求，保证等读完书一定回来，仍被拒绝。

协议规定，公费师范生只能就读教育相关的非全日制在职研究生，不得另外考取研究生。

接下来半个月，她每天都往各个部门跑，一次又一次的递交申请。毕业典礼那天，潘玉没有拿到毕业证和学位证，证书直接寄到了她将要任职的当地教育局，她的人事档案已经被冻结。

最后，潘玉几乎是哭着入了职。

音乐这类美学教育在基层学校不被重视，也让有志于教音乐的朱文文苦恼。她大三时在长沙市一所小学做实习老师，学校里学生社团丰富，有跆拳道、美术、合唱等。每周三下午，学生自主参加自己感兴趣的社团活动。朱文文在合唱团里为学生伴奏，和他们一起排练节目。她在那里度过了一段愉快的时光。

朱文文擅长吉他、小提琴等乐器，她也想教学生音乐。在乡镇，音乐课受到挤压。于是，每周两节音乐课变成了一节。音乐课上，她发现学生们的基础薄弱，一旦讲到复杂点的节拍，他们就失去兴趣。朱文文感到自己的音乐技能，在乡镇学校无用武之地。

对于2011级的杨辉而言，违约有着更为现实的考量。他学的是数学师范专业，不抗拒当老师，也没有换行打算，2017年毕业后，他回到自己初中的母校任教。

工作的第一个月，卡上到账的工资，杨辉记得清楚，仅有1900元。一年下来他的年收入不到5万元，年终绩效6000元，这还是他经常加班的结果。工作后，杨辉一直和村里的父母住在一起，他买不起房，也给不了现任女友一个成家的承诺。

“如果要走这条路，根本别想挣钱。”杨辉说。工作三年后，他申请调离教师岗位，转向担任行政类的教务干事，同时一周上16节课。走行政，似乎是公费师范生的一条出路。杨辉的男同学大多走上了学校的行政岗，其中两个男同学已经升为副校长。

杨辉也想沿着这条道路，直到一件事，改变了他的想法。

教务干事的工作是组织学生活动，管理教师事务，每隔一段时间，杨辉需要检查教师的教案。一次，杨辉检查一位老教师的教案，发现本应该提交四年级下册的内容，对方提交的却是上册的。他找到这位老师让他补交，对方一直拖延。杨辉如实上报情况，老教师找过来，说“只是一个盖章的小事”，指责杨辉 “迂腐，不懂变通。”

杨辉觉得，改变基层的教育太困难了，他迫切地想要跳出去。2019年，他看准机会，考到常德市一所小学任教。

图 |杨辉在乡镇时任教的学校

图 |杨辉在市里任教的学校

任何决定的实施都绝不轻巧，理想的步伐越往前迈，公费师范生身上现实的绳索就勒得越紧，而这绳索又是如此锋利。

胡珊承认自己不具备直接违约的勇气。毕业那年她准备考研，若能上岸，便违约离开。父母不支持她的计划，不住地责怪她：已经捧上了金饭碗，为何还要折腾？她在抑郁和压力中备考，第一年失败。第二年，因为教学任务重，没时间复习，她几乎是裸考，二战依旧以失败告终。

胡珊就这样，在不甘和摇摆不定的心态下，度过了工作的前两年。

离开之后

入职乡镇学校后，潘玉没放弃争取深造的机会。2018年9月，潘玉考取了浙江一所学院的在职研究生。入学后，她利用闲暇在线学习。

2019年1月，正值寒假，潘玉去往报考学校，进行一个月封闭式学习。过程中，她发现，她的同学已经开始尝试用先进的教育理念教学，撰写论文，做研究型的教师，而自己还停留在如何上课，她觉得自己掉队的太远了。

潘玉在焦虑中试图做些改变。她任职的乡镇中学，学校对老师、对学生的要求就是更多的业绩，更好的成绩，她不敢冒风险做出尝试。唯一能做的就是让学生尽可能多的接触外界读物。她努力在班级建成了一个小小的图书馆，几年后，班级图书馆变成了那所学校的第一座图书馆。

但那时，潘玉已经离开那所学校。2019年6月，她考上长沙一所公立中学的编制后，缴纳了近8万元违约金，克服了重重阻碍，入职了新学校。

2020年，潘玉违约离开的第二年。教育部门出台了新的合约政策，服务期由原先的8年更改为6年，同时公费师范生可以通过毕业前的考试成绩，优先选择学校。按照新合约，当年，潘玉那一届的学生已经履行完6年农村教育工作义务，不再受到合约限制。

图 |学生在班级图书馆里看书

2020年夏天，朱文文入职幼儿园任教后，她只需要专心教学，无需承担任何行政任务，工作轻松许多，她的忧虑却一直存在：换岗的老师一旦要求换回，自己不得不又回到原先的学校。

终于，2021年12月，朱文文离开家乡，她的目的地是千里之外的广西柳州，她考取了当地一所特殊教育学校。

胡珊还留在原学校。今年是她任教的第四年。她在寻找这份职业契合自己价值观的部分，以抵御内心的焦虑和不安。

在她的教学笔记中，记录下这样一幕：2019年3月，她上了一节燃烛课。那天晚自习时，停电。初三寄宿生们两人一桌，中间燃上一根蜡烛，老师板书时，有手电筒的学生主动举起手电筒照亮黑板，方便老师书写，也让其他人都能看到板书。

胡珊写完板书，回头看到那几个手酸着咬牙，也在坚持“打追光”的学生，不禁欣慰，她在笔记里写道：“舞台上的追光效果也不过如此了。”

图 |学生们点燃蜡烛上课

跳出去的杨辉，在市区新学校，疲于应对一些庞杂的任务：教育局的各项检查，代表青年教师参加课堂比武……“花里胡哨的任务太多了。”

杨辉有时会回想在乡镇，纯粹做授课老师的快乐时刻。他只需要教孩子数学，提升他们的成绩。当时，班上一位学生严重偏科，他找她谈话，鼓励帮助她。学生进步很大，高二时挺进了尖子班，当时杨辉已经离职，女生特意来到他家告诉这个喜讯，让他很感动。

但杨辉不打算回去。在价值感与理想之外，他需要收入，承担未来对家庭的责任。现在他还在考编，他的理想是去往长沙市，他的女朋友在那里等他。

*文中部分人物为化名

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撰文 | 周婧

编辑 | 林正茗

不愿吃喝玩乐过四年91.2%受访大一新生称会给自己立规矩

中国青年报·中国青年网记者 杜园春

实习生 徐晨

视觉中国供图

开学季，大一新生们即将开启梦寐以求的大学新生活。相比高中生活，大学生活更自由，个别大学生甚至想睡到几点就几点，想去上课才上课……不过，很多00后大一新生已经不愿意过这样的大学生活，他们对自己的未来有着更清晰的定位。

上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1674名在校大学生进行的一项调查显示，91.2%的受访大一新生称会给自己立规矩，受访大学生给自己立规矩最多的方面是学习和作息。受访大学生认为大学里必不可少的两种经历是参加社会实践和加入学生组织。

91.2%受访大一新生会给自己立规矩

李志鹏开学就要升大三了，他认为，大学生非常有必要给自己制定大学“戒律”。“新生很容易沉迷在宽松的环境里，陷入舒适圈不能自拔，所以时常警醒自己非常关键。”他坦言，自己大一时只顾着玩儿了，慢慢发现跟周围同学拉开了差距，才有了紧迫感和危机感，开始把学习放在首位。

孔磊（化名）是山东某高校工商管理专业的大一新生，他一直提醒自己大学里不能玩得太“嗨”，“大学四年的生活一定是丰富的、自由的，作为大学生，如果不自律，就容易玩物丧志。我听过很多大学生因为放任自己导致挂科的例子，我不能重蹈覆辙”。

因为太放任自己，19岁的山东财经大学大二学生李安静，大一过得很松散。“我做事前经常给自己找借口，行动很拖沓。很多时候都是躺床上刷手机。”她说，因为没管好自己，她“裸考”了计算机二级，没有通过。

调查显示，90.1%的受访大学生认为大学里依然有必要给自己立规矩。大一新生中，有91.2%的人表示要给自己立规矩。

“在学校，我每天下午5点半下课后都会打一小时篮球，晚上7点吃完晚饭，去图书馆上自习到晚上9点，然后去跑步，晚上10点左右，我就回宿舍洗澡休息了。”李志鹏说，他给自己制定了锻炼目标，“每天至少跑5圈，还要做俯卧撑、引体向上等。现在我的身体素质好了很多，1000米体测成绩也提高了不少”。

孔磊给自己规定，从大学第一堂课开始，就要做到不迟到不早退，非考试周期间，每周至少去3次自习室，决不能到了考前再“恶补”功课。除了完成学习任务，他给自己规定每天上网时间不能超过3小时，晚上12点前必须休息。

上海某985院校大一新生张雅兰给自己立的规矩是，大学里不能参加任何形式、任何程度的校园暴力活动，饮食上也要健康规律，尽量不吃垃圾食品，不能一整天闷在宿舍不运动，“我准备约同学一起晨跑和夜跑，互相监督”。

调查中，70.1%的受访大学生表示会在学习上给自己立规矩，66.0%的受访大学生会在作息上给自己立规矩，其他还有：运动（52.2%），上网（51.5%），人际交往（40.8%），饮食（34.1%）等。

西南大学教育研究院院长、教授唐智松认为，大学生给自己定“戒律”时，第一，要根据专业学习来制定，注重整体性；第二，要明白自己的主要优势与缺陷，注重针对性；第三，要结合学校和专业学习环境的情况，注重实效性。

受访大学生认为大学必不可少的经历是参加社会实践和加入学生组织

张雅兰认为，参加知识竞赛、社会实践，泡图书馆这三样是大学里必不可少的经历，“能够锻炼自己的胆识，提高为人处世能力，还能遇到更多有趣的人，互相感染”。

在李志鹏看来，大学里，有两种经历很重要，“一是参加社团，这样能够拓展人脉；二是参加一些班级或学生会的工作，这样能锻炼组织能力和工作能力，对自己未来的职业发展很有帮助”。

李安静认为，大学生应该找机会去参加志愿者活动，这会给自己带来不一样的收获。“今年3月份，清华大学举行了全球社会企业创新创业大赛，我去做了志愿者。这个比赛让我认识了很多高校的优秀学生和老师，包括创业成功的学长学姐。这提醒了我，身为大学生应该是个什么样儿，让处在迷茫中的我找到了方向”。

宋晓东也认为，大学生参加志愿者活动很有必要，“我今年上半年参加了上海合作组织青岛峰会的志愿者活动，有了一次深入接触社会的机会，还学到了新领域的知识。那是我大学生活的转折点”。

“如今国家鼓励创业，身为大学生，我一定要参加校园创业大赛。”程月说，除了创业，她还想多出去走走，看看外面的世界，“旅行经历能拓宽眼界，这是从课本上学不来的”。

山东某高校辅导员姜玲（化名）表示，大学生除了要参加社会实践，为将来就业打基础，还要注意参加各种竞赛、活动，以发现自己真正的兴趣点。

大学里哪些经历是最该拥有的？调查显示，参加社会实践（63.8%）、加入学生组织（60.6%）获选率排在前两位，其他还有：体会团队合作（51.6%），谈一场恋爱（46.4%），进行个人演讲和发言（32.5%），来一场说走就走的旅行（29.3%）等。

（小标题）68.8%受访大学生希望高校开展大学生活规划等主题讲座

要帮助大学新生更好地融入大学生活，68.8%的受访大学生希望开展大学生活规划等主题讲座，64.4%的受访大学生希望组织学长学姐向新生介绍学校和专业情况，60.6%的受访大学生希望建新生答疑群，随时解答大家的困惑。

李安静希望，学校能够安排类似于“学长学姐对你说”的“传帮带”活动，由高年级学生向新生介绍大学生活的相关内容，尤其是要作为过来人，提醒新生注意哪些容易出现的问题。

陈志鹏介绍，他所在的学校为新生办了一些讲座，从宏观角度介绍大学生活，同时让辅导员就新生常出现的问题，比如上当受骗、不善社交等，提出了针对性的解决办法。另外，学校还安排往届优秀学生向新生介绍学习方法和生活经验，收效很好。

宋晓东认为，学校可以将新生所在院、系相关信息随同录取通知书一起寄送给新生，还可以提早建立班级群，对学校环境、教师、学生组织等进行必要的介绍。“我们学校会为新生安排一对一的引导者，还安排讲解队带新生和家长逛校园，讲解学院的历史以及校园文化之类的东西”。

姜玲介绍，他们招生的宣传片不再只宣传学校设施，而是请了3个学生来展示他们如何度过大学生活，“这对新入校的学生来说效果更好”。

受访大学生中，大一新生占56.0%，在校大学生占44.0%。其中，男生占47.2%，女生占52.8%。 （社会调查中心编辑）